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朋友圈微信运动（一）

1、阳光明媚，温度正好，在外面呼吸新鲜的空气，倍感珍贵，一“步”小心走了两万步。

2、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

3、世界是我们的，也是孩子们的，但最终是那帮孙子们的！

4、不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。

5、哈哈，今天的步数无敌了，不服来战。

6、一天逛了一天，走了几万步，脚痛腿肿，晚饭后瞎溜达竟然收获了一双鞋，犒劳自己的脚。明天就离开这个蓝天白云阳光明媚温暖如春的城市了。下次再来，一定好好在海边过过瘾。

7、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。

8、今天不知不觉已经走了六万多，两个脚已经快不是自己的了。

9、再回首，那人已是孩子他爸。

10、当我还躺在床上一动不动的时候，微信步数第一的那位已经3万9千多步了。

11、不是每一种坚持都会有回报，但对于你的身体，你的坚持一定看得到!

12、一下走了这么多步，感到很辛苦，但是也很开心。

13、锻炼不出汗，目的难实现;练出一身汗，小病不用看;大汗莫当风，免得疾病生。

14、少壮不锻炼，老来徒伤悲。

15、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

16、养生的诀窍在于运动，适时适地的运动，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁!

17、梳头没有那么容易，每根毛有它的脾气…

18、进入设置界面，点击通用。

朋友圈微信运动（二）

1、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

2、跑步150次打卡!今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。

3、想你想得饭都吃不下，真是太恶心了

4、这种天气这种阳光下走了18000步10公里。路走的越多脚越酸但是心里的能量也越来越满。

5、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。

6、今天走路回的家，第一件事先打开微信步数，不能浪费我走这么长的路。

7、今天的微信步数我必拿第一，还有2公里就到家了不急慢慢走。

8、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。

9、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

10、蓦然回首，身旁那人端着豆浆站在楼梯口。

11、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。

12、今天游袁家界天子山和十里画廊，天气很给力！阳光谱照心情格外轻松。上山百龙电梯，下山索道相对昨天轻松不少，但还是差不多走了两万步。现在去凤凰嘀路上，先眯一觉。我在这里。

13、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

14、不用羡慕别人，当你开始坚持健身的时候，改变也在开始。请坚持下去。

15、其实我不猥琐，只是单纯的不明显

16、明天买两根火腿肠吃，也让它们成双结对进我肚子。

17、然后点击右上齿轮就可以进入【详细资料】，下方可以选择进入【我的主页】；

18、我的电话号码是10086,欢迎大家踊跃拨打。

19、在浮躁的时代，没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗运动的小颗粒，在热运动的海洋里，踉踉跄跄，被撞得东倒西歪。

20、找个合适的头像比找个对象还难。

21、人类最擅长的事是什么？做梦

22、哎呦，我的天呐，你下次走了好几万步啊。

朋友圈微信运动（三）

1、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。

2、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

3、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

4、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!

5、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。

6、本期主打：横眉冷对秋波，俯首甘爲光棍。大丈夫何患无妻。甯爲玉碎不爲瓦

7、德志皆寄予体，无体是无德智也。

8、从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领。

9、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

10、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。

11、家无论大小，有爱就好。阳光下的向日葵在我们温馨的小屋温暖的开着。六点小鱼小犬补完课说要去吃火锅，我今天的15000步基本白走了。

12、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。

13、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

14、友情提示：现在找对像一定要注意啦、因为现在不男不女的人太多了。

15、为什么穿山甲要一直挖地，因为它在找穿山乙。

16、在海边不要讲笑话，会引起“海笑”的。

17、只有在火车站大排长龙时，才能真正意识到自己是“龙的传人”。

18、世界上最衰的事就是：辐射没有了，盐也买多了！

19、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩

20、只要有运动家的精神，就算你知道自己不会是第一名，还是会全力冲刺不放弃，因为不到最后你怎么会知道结果是什么呢。

21、一个多月没跑步了!当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了

22、宇宙，这个一切存在物的总汇，到处提供给我们的只是物质和运动。

朋友圈微信运动（四）

1、启用该功能后，会有计数显示。

2、唉，微信步数怎么又是第一名，以后得低调点了。

3、进入通用界面，点击功能。

4、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

5、今天走了太多路啦，腿感觉不是自己的了，多运动身体好。

6、早起活活腰，一天精神好。

7、我们设定，大众憎恶乡村;但我们又设定，大众热爱乡村运动。同时，我们确保所有乡村运动务必使用精密的运动装备。这样，大众既消费了交通设施，也消费了制造品。

8、请以结婚为前提，我们交往吧。

9、运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。

10、打开运动-----步数排行榜

11、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

12、买杯饮料，选个皂片，出门洗个头，一不小心微信步数排到了第一。

13、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

14、丰收靠劳动健身靠运动。

15、进入微信之后点击【通讯录】然后搜索【微信运动】点击【启用该功能】；

16、走了一万步，心情愉悦，神清气爽。

17、公车是人都能上的，但是不是你想坐就能坐的。

18、千回头，万回头，不如青春能回头;千重要，万重要，锻炼身体最重要。

19、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

20、冬勿过捂，夏勿过露。

21、两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。